• امروز : جمعه - ۳۱ مرداد - ۱۴۰۴
  • برابر با : 28 - صفر - 1447
  • برابر با : Friday - 22 August - 2025

برنج

۳۰فروردین
شب‌ها برنج نخورید

شب‌ها برنج نخورید

مصرف برنج سفید هنگام شب باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت، افزایش وزن، مشکلات گوارشی و افزایش چربی شکم می‌شود.