- امروز : یکشنبه - ۱۵ تیر - ۱۴۰۴
- برابر با : 11 - محرم - 1447
- برابر با : Sunday - 6 July - 2025
اخبار ویژه
ثمره خون شهدا وحدت و هم‌افزایی است
پاسخ ما به هرگونه شرارت از سوی دشمنان کوبنده‌تر از قبل خواهد بود
چنانچه دشمنان دور جدیدی را شروع کنند ایران دور جدیدی را فراتر از تصور آنها شروع خواهد کرد
ادعای کاخ سفید
۹ تن از اهالی رسانه در جریان جنگ ۱۲ روزه به شهادت رسیدند
هرگونه تلاش برای ایجاد رعب و وحشت در جامعه جرم تلقی خواهد شد
افسردگی
علائم کمبود منیزیم در بدن چیست؟
کمبود منیزیم در بدن باعث بروز علائمی مانند گرفتگی عضلات، افسردگی و اضطراب، ضربان قلب غیرطبیعی، استخوان‌های ضعیف و خستگی می‌شود
چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
استرس و اضطراب از جمله موارد و حالاتی است که تمام افراد در موقعیت‌های مختلف آن را تجربه می‌کنند، اما با توجه به تاثیرات استرس و اضطراب بر جنبه‌های زندگی افراد، آگاهی از علائم، درمان و نحوه کنترل شرایط می‌تواند کمک ویژه‌ای به بهتر شدن شرایط کند.
چطور به جنگ افسردگی بعد از زایمان بروید؟/ روزهای خوشی در راه است
افسردگی بعد از زایمان یکی از شایع‌ترین اتفاقات برای زنان بعد از زایمان است و اگر درست مدیریت نشود دوران تلخی را برای زنان خواهد ساخت. پس باید برای آن برنامه ریزی کرد.
