• امروز : چهارشنبه - ۸ بهمن - ۱۴۰۴
  • برابر با : 10 - شعبان - 1447
  • برابر با : Wednesday - 28 January - 2026

اضطراب

۰۶آبان
چرا نوجوانان دچار اضطراب می‌شوند؟

چرا نوجوانان دچار اضطراب می‌شوند؟

تغییرات شناختی دوران بلوغ می‌تواند منجر به ایجاد و تداوم مشکلات گوناگونی در نوجوانان شود؛ یکی از این مشکلات عدم پایداری روانی و به عبارتی اضطراب است.

۲۷اردیبهشت
علائم کمبود منیزیم در بدن چیست؟

علائم کمبود منیزیم در بدن چیست؟

کمبود منیزیم در بدن باعث بروز علائمی مانند گرفتگی عضلات، افسردگی و اضطراب، ضربان قلب غیرطبیعی، استخوان‌های ضعیف و خستگی می‌شود