• امروز : جمعه - ۱۸ مهر - ۱۴۰۴
  • برابر با : 18 - ربيع ثاني - 1447
  • برابر با : Friday - 10 October - 2025

چربی مفید

۲۴اردیبهشت
چربی‌های مفید برای مغز کدام است؟

چربی‌های مفید برای مغز کدام است؟

چربی‌های مفید برای مغز شامل اسیدهای چرب امگا 3، چربی‌های تک غیراشباع و چربی‌های غیراشباع چندگانه می‌‏شود.