یک متخصص تغذیه میگوید: در روزهای گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابهها، دلستر و حتی آب میوهها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که دارند، بهتر است در طول روز آب بیشتر مصرف کنیم.
برای جلوگیری از گرمازدگی در ماههای گرم تابستان چارهای جز استفاده از کولرها و پنکههای برقی نداریم، اما قدیمی شدن دستگاهها و ساعات طولانی استفاده از آنها، باعث فشار آمدن به دستگاهها و منجر به حوادثی مانند آتشسوزی میشود.
خطر ابتلا به سنگ کلیه و نارسایی مزمن کلیه در کسانی که به خصوص در روزهای گرم به طور منظم نوشابه مینوشند، افزایش مییابد.