سلامت

۰۵مهر

تأثیر شگفت‌انگیز ورزش بر ساختار عصبی قلب

مطالعه‌ای تازه نشان داده است که ورزش بر ساختار عصبی قلب تاثیر مثبت و شگفت انگیزی دارد.

۳۰شهریور

هوش مصنوعی ۱۰۰۰ بیماری را در دهه آینده پیش‌بینی می‌کند

۳۱تیر

کاهش وزن با ۱۳ خوراکی در وعده صبحانه

غذا‌های سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود، بهترین صبحانه برای کاهش وزن می‌تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس سیری داشته باشید و کمتر به فکر خوردن خوراکی‌هایی باشید که به وزن شما اضافه می‌کند.

۰۷مهر

اصفهان در رتبه هفتم شیوع سکته قلبی/اصفهانی‌ها بیش از دو برابر استاندارد جهانی نمک مصرف می‌کنند

امسال اصفهان از نظر شیوع سکته قلبی رتبه هفتم کشور را به خود اختصاص داده است به طوری که از میانگین کشوری هم بالاتر است. طبق مطالعات انجام شده متأسفانه در شهر اصفهان نمک مصرفی مردم بیش از دو برابر حد توصیه شده و در حدود ۱۱ گرم است؛ البته این میزان در راستای برنامه قلب سالم و طی سال‌هایی که مداخلات بیشتر بودکمی کاهش یافت، اما متأسفانه امروزه میزان نمک مصرفی جامعه رو به افزایش است.

۰۶مهر

کودکان را به خوردن کشمش عادت دهید

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که ترکیبات موجود در کشمش بدون تیزاب می‌توانند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود و نقش مثبتی در کاهش فشار خون داشته باشد.

۱۷شهریور

مواد غذایی مفید برای از بین بردن میکروب‌های معده

برخی از مواد غذایی به همراه دارو‌ها می‌توانند میکروب‌های معده را از بین ببرند.

۲۶مرداد

سلامت

آخرین اطلاعات علمی درباره «آبله میمون»؛ از این ویروس بترسیم یا نترسیم؟

پای ویروس آبله میمون به ایران باز شد و حالا جمع ویروس ها جمع تر شده است؛ اما مهمترین سد دفاعی در برابر این جماعت بی رحم همان رعایت شیوه نامه‌های بهداشت فردی و جمعی است.

۲۴مرداد

خواص میوه ها

خاصیت جادویی «زیتون »

خاصیت جادویی «زیتون » زیتون، میوه‌ای است که دارای خواص بسیار زیادی بوده و اثر مثبت آن در تامین سلامت قابل توجه است؛ به طوری که سودمندی‌های فراوانی برای اعضای مختلف بدن دارد.

۲۰مرداد