- امروز : پنج شنبه - ۱۷ مهر - ۱۴۰۴
- برابر با : 17 - ربيع ثاني - 1447
- برابر با : Thursday - 9 October - 2025
سلامت
تأثیر شگفت‌انگیز ورزش بر ساختار عصبی قلب
مطالعه‌ای تازه نشان داده است که ورزش بر ساختار عصبی قلب تاثیر مثبت و شگفت انگیزی دارد.
مواد غذایی مفید برای سلامت دندان‌ها
مصرف شیر، چای سبز، چای سیاه، میوه، آب، اسفناج و آدامس بدون قند به بهبود سلامت دندان‌ها کمک می‌کند.
شهادت ۶۰۶ هم وطن در جنگ تحمیلی رژیم صهیونیستی
وزیر بهداشت با بیان اینکه این جنگ ناجوانمردانه و تحمیلی تاکنون ۶۰۶ شهید داشته است، اظهار کرد: ۹۵ درصد از شهدا زیر آوار جان باختند و تنها ۵ درصد از مجروحانی که به بیمارستان ها منتقل شدند به شهادت رسیدند.
نور خورشید به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند
پژوهش جدید نشان می‌دهد نور روز با فعال کردن ساعت‌های زیستی نوتروفیل‌ها، توانایی سیستم ایمنی در مقابله با عفونت‌ها را تقویت می‌کند.
بی‌خوابی می‌تواند ناشی از عصبی بودن باشد
دانشمندان برزیلی ارتباط مستقیم بین بی‌خوابی و ویژگی‌های شخصیتی از جمله عصبی بودن را کشف کردند.
علائم کمبود منیزیم در بدن چیست؟
کمبود منیزیم در بدن باعث بروز علائمی مانند گرفتگی عضلات، افسردگی و اضطراب، ضربان قلب غیرطبیعی، استخوان‌های ضعیف و خستگی می‌شود
چربی‌های مفید برای مغز کدام است؟
چربی‌های مفید برای مغز شامل اسیدهای چرب امگا 3، چربی‌های تک غیراشباع و چربی‌های غیراشباع چندگانه می‌شود.
کاهش علائم آلرژی فصلی با مصرف میوه و سبزیجات تازه
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: افراد برای کاهش علائم آلرژی فصلی میوه و سبزیجات تازه مصرف کنند.
تأثیرات عسل بر بدن
مصرف عسل هنگام صبح باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و عملکرد دستگاه گوارش و قلب را بهبود می‌بخشد.
